Conoscere il valore dell'indice UV aiuta a pianificare meglio le proprie uscite. Quando il valore dell'indice UV è elevato, si raccomanda di adottare misure protettive come l'utilizzo di creme solari e occhiali da sole. Rimanere all'ombra e indossare indumenti adatti aiuta a prevenire i rischi indotti da un’eccessiva esposizione ai raggi solari.